白癜风的预防方法有哪些

日期：2016-04-14 文章来源：合肥白癜风医院作者：未知 tag：白癜风的预防

随着现代社会工业化的高速发展，环境日益恶劣，人们的生活工作压力越来越大，这些都给人类的身体健康带来了很大影响。近年来白癜风发病率也出现上升。所以我们在平时生活工作中，特别是白癜风易感人群，应采取一些预防措施来避免白癜风。那么白癜风的预防方法有哪些?

1、保证食品安全卫生。蔬菜和水果在吃之前要反复以净水冲洗，如时间允许，洗干净之后再浸泡15~30分钟，再冲洗食用，以减少农药等有害残的留物;避免因饮食不洁导致一些疾病。>>>文字描述只是大概，对于自己身上的白斑不清楚的可以点击此处与在线医生交流，获得专业讲解

2、养成良好的饮食习惯。特别是儿童，不食用重金属盐超标食品，如用铅容器加工的爆米花类。不吃小食品和饮料。

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3、尽量不去环境不好的场所。污浊的场所，有害物质很容易通过呼吸道吸入，所以在做剧烈运动如跑步、练功时不要在马路或烟雾大的场所。

4、避免长时间的紫外光辐射。长时间暴露在阳光下应采取防晒措施，户外活动(旅游、海浴)应尽量避免长时间阳光的直射，可遮掩或涂防晒霜。

5、减少有害物的接触。尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物，如经常性接触的工作人员，要作好劳动防护措施。》》》推荐阅读：怎么做才能更好的控制白癜风的病情

以上就是合肥白癜风医院专家讲解的白癜风的预防知识，希望可以引起人们的注意，为了不让白癜风这个让人烦恼的疾病打扰我们的生活，建议患者们在平时的生活上要做好预防措施，才是较好的保障。

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合肥北大白癜风研究院附属中医院是经合肥市卫生部门批准成立的安徽省... [详细]